白癜风护理知识有哪些

白癜风是一种顽固性的皮肤病，因此得了白癜风要及早治疗。在治疗的同时掌握一些白癜风方面的常识也是非常有必要的。那么白癜风护理知识有哪些?

白癜风护理知识有哪些?在日常生活中切勿使用刺激性强的化妆品和外用药，注重休息，保证充足睡眠时间。

白癜风患者家属应首先学习有关白癜风生理、心理上的知识，在精神上给予白癜风患者必要的关心，要正确面对自己的疾病，用良好的心态积极面对自己，避免惊惶失措，加重心理负担。

初患白癜风患者时应避免在烈日下做剧烈体育运动，以免过度疲惫导致反抗力下降，诱发其他皮肤类疾病。适当的运动对与增强患者的免疫力很有帮助，可以适当参与。

加强自我防护，白癜风患者平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。

白癜风护理知识有哪些?平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。