怎么预防好白癜风的复发

白癜风患者不仅要受到白癜风带来的容貌影响，还要被白癜风的反反复复折磨，生活过的非常不尽如人意，身心备受折磨。那么，怎么预防好白癜风的复发?

1、避免皮肤外伤，以免发生同形反应。当自己不小心割伤或者烫伤时，一定要及时的处理，不可大意，以免伤口感染，引发白癜风。

2、不可用刺激性强的化妆品和外用药。化妆品中有一定的有毒有害的物质，对皮肤有一定额刺激，特别是劣质的化妆品更是含有大量的汞、铅等重金属。所以患者一定要慎重的购买化妆品。

3、适当进行日晒，但切忌过度，以防晒伤。不要直接暴晒，特别是夏季，这样会使黑色素聚集脱落。一定要做好防晒的工作，切不可大意。

4、注意饮食，忌食含维生素C丰富的食品，忌食辛辣过酸的食物。多吃一些黑色食物，坚果类食物等等。

5.加强体育锻炼，增强抵抗力，提高身体素质。

温馨提示：白癜风患者可能认为这些方面只是生活中的小细节，但是对于白癜风患者来说如果在治疗期间遵循的话，能够极大的发挥治疗的效果，防止白癜风扩散和复发。