如何预防外伤引起的白癜风

白癜风是一种病因复杂的皮肤病，其中外伤就是白癜风发病原因之一，近年来，由于外伤引起的白癜风越来越，外伤性白癜风是人们比较常接触到的，为了减少白癜风的发病率就必须对外伤性白癜风进行预防，医生强调一定要做好外伤性白癜风的预防工作。那么，如何预防外伤引起的白癜风?

1、衣着尽量宽松。身体遭到外伤之后切记不要让伤口处遭受摩擦，比如腿肚子、手臂、前胸后背、颈部这些地方一旦出现外伤以后，尽可能的穿宽松的裤子和衣服，不要穿过于紧身的裤子和衣服导致伤口部位反复的遭受摩擦。还应注意外伤后要注意伤口的清洁护理，哪怕是细微的伤口也要注意保持干净卫生，防止病菌反复感染引起发炎。

2、避免外伤是关键。由于外伤是导致外伤性白癜风的一大诱因，所以说生活之中一定要积极预防外伤。运动的时候要注意做好防护，避免剧烈运动导致身体受伤。平时切菜做饭，或者工作的时候也要做好必要的防护，小心细致为上，杜绝了外伤自然就达到了御防外伤型白癜风的目的。

3、要注意饮食。平时吃一些可以促进黑色素生成的食物，比如香菇、黑芝麻、核桃等有利于黑色素生成，受伤以后可以适当吃一点。含有维生素c的食物要适当的控制，受伤之后不要一次性吃很多。还有就是要保持乐观的心态，受伤后心态保持良好，不要出去抑郁、焦虑、紧张的不良情绪之中。在白癜风的护理中，一定要避免外伤，避免饮酒，避免阳光的暴晒。

以上就是“如何预防外伤引起的白癜风”的相关介绍，目前白癜风的治疗方法有很多，但是患者要慎重选择医院，要到专业的白癜风医院治疗，不要盲目的治疗。