白癜风保健注意事项有哪些

白癜风保健注意事项有哪些?白癜风是种常见多发的色素性皮肤病，是影响美容的常见皮肤病，易诊断，治疗难。因此，为了避免这种疾病的侵扰，白癜风保健问题很重要。

白癜风保健注意事项有哪些?

1、调摄精神，稳定情绪，保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调，劳逸结合，避免过度劳累。

2、调整饮食，合理禁忌，多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等，禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制，避免维生素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等，不可过食辛辣等刺激性食物，儿童应改变偏食习惯。

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