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白癜风患者运动后应注意什么
  • 时间:2021-06-20
  • 点击数:533次
  • 作者:小黑
  • 主编:郭伊

白癜风对身体的健康带来了很大的伤害,适当的运动能提高机体机能,增加机体免疫力,适当运动能加快治疗速度,缩短治疗进程,对白癜风的治疗有很大帮助,但是因为患病的原因,患者的体质就比较特殊,在运动后就有很多注意事项需要患者牢记,以免疏忽大意造成疾病的恶化,带来不可估量的损失。下面就来看看白癜风患者运动后应注意什么:

1、不能马上休息:患者运动后是不能马上休息的,一旦停下来休息,肌肉没有得到缓冲,节律性收缩就会停止,原先流进肌肉的血液就不能收缩回心脏,脑部就会暂时性缺血,从而引起心慌气短、头晕眼花,严重还会出现休克、昏倒等现象,因此患者在运动过后要慢跑或走动,让身体慢慢适应这个时间段。

2、不能马上洗澡:患者在运动后还不能马上洗澡,具体有两个原因,首先,洗热水澡会增加皮肤血流量,血液过多的流入皮肤中,没有足够的血液流进大脑,就会使大脑缺血,轻者头晕眼花,重者休克晕倒。其次,冷水澡会突然刺激皮肤,使血管急速收缩,血液循环阻力增加,很容易引起感冒发烧,给白癜风的治疗带来阻碍,因此患者在运动过后要适当休息,等体温降至正常温度再进行洗浴。

3、不能大量吃甜食:患者在运动后还不能吃太多甜食,很多患者在运动后都会有轻微的低血糖反应,觉得需要吃甜食或糖水来缓解症状,而白癜风患者本身就是不能吃太多甜食的,尤其的运动过后,身体会大量吸收营养物质,若这个时候进食甜品,容易使患者有饱腹感,不想吃正餐,也会给疾病的治疗带来阻碍,其实运动过后有低血糖反应是很正常的现象,身体的毒素在排出体外,自然是会有不适感出现的,患者若是感到头晕,可以适当喝一些盐糖水,补充身体所缺失的水分和盐分。

白癜风患者要牢记以上条件,在运动后要学会调整身体状态,尽快适应起来,只有身体适应了,才能更加放心的进行治疗。如果您有更多问题,可以咨询北京国丹白癜风医院的白淑芳医生。


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