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白癜风如何保健身体?
  • 时间:2021-06-22
  • 点击数:525次
  • 作者:梦想
  • 主编:郭伊

白癜风是典型的皮肤顽疾,该病有着易诊断、难治疗、易复发的特点。白癜风的发生会给患者的正常生活带来严重的影响,甚至给恋爱婚姻等也带来了极大的不便。要想尽早的摆脱白斑的困扰,除了及时有效的治疗外,在日常生活中做好疾病 的防护工作也会起到事半功倍的效果。下面就由北京国丹白癜风医院林华医生为大家讲解一下。

一、做好精神调节,保持良好的心态

保持开朗豁达的胸怀,避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。劳逸结合,避免过度劳累。

二、科学饮食

多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。禁食鱼虾海味、禁饮酒。因吃鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者屡见不鲜。常见一些患者,因不能严格戒酒或海味,虽经长时间的治疗,但病情仍不能得以控制。避免维生素C的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。不可过食辛辣等刺激性食物,儿童患者应改变偏食的习惯。

三、保护皮肤、免受损伤

衣服宜宽大适身,尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧,腰带宜松。临床上,乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑,常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品,不可穿用化纤之类。避免外伤、摩 擦、压迫,洗澡时不可用力搓擦。

四、避免接触化学物质

避免接触酚及酚类化合物,如氢醌单苯醚(取代酚的一种), 被用做橡胶的抗氧化剂,经常接触橡胶制品如橡胶手套,橡胶鞋带等 ,常引起局部脱色而出现白斑,而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏,亦可引起面部或手部白斑。此外, 常接触汽油、油漆、沥青等,也易引发白癜风病。

五、避免长时间、强烈日光曝晒

许多患者常因炎夏外出旅游、出差,没有做好防晒措施,而使白癜风病情加重或者导致白癜风复发。

上述就是白癜风医生关于“患了白癜风如何保健身体?”的相关介绍了,希望会对大家有所帮助。患者在白癜风的治疗上应该采取积极的态度,不仅要做好科学合理的治疗,还应该在日常生活 中做好皮肤和饮食的护理,争取尽早的摆脱疾病的困境!如有更多白癜风相关问题可及时咨询,北京国丹白癜风医院林华医生将为您进一步解答。


北京国丹白癜风医院改变传统仅从皮肤表层治疗的模式和局限,专注白癜风根源血液与脏腑,源根同步由内而外个性化治疗各类白癜风,同步调整机体内环境,内外兼治,促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。

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