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玉米浑身都是宝!白癜风患者能吃吗

2021-10-11 浏览 564 次 作者 忘羡 主编:吴雲

玉米不仅味道好,营养高,而且还有各式各样做法,满足大足口味,但对于白癜风这种顽固的疾病,患者一定要做好饮食方面的调理,避免出现病情扩散复发的现象。那么,得了白癜风也可以吃玉米吗?

玉米不仅仅好吃,而且它浑身都是宝!

一、玉米粒

1.降糖降脂

玉米中不仅含有碳水化合物、蛋白质、脂肪等常规营养物质,还含有异麦芽低聚糖、维生素、多糖等物质,可以有效降低血液中的血脂和血糖。

2.延缓衰老

玉米胚芽中含有丰富的维生素E、植物甾醇等物质,都是良好的抗氧化剂,有延缓衰老、预防心脑血管疾病、降低胆固醇的功效。

3.通便助消化

玉米是有名的粗粮,含有丰富的纤维素,不但可以刺激肠胃蠕动、防止便秘,还能促进人体代谢,帮助人体排出毒素,有通便助消化的作用!

二、胚芽

玉米胚芽富含油酸和亚油酸,有助降血清胆固醇、抗氧化。还含有功能性因子γ氨基丁酸和谷胱甘肽,有助改善脂质代谢。膳食纤维在玉米胚芽中占9%,对保持肠道健康、缓解便秘等均有作用。

三、玉米须

玉米须又称“龙须”,含有粗纤维、粗蛋白、多糖和粗脂肪。研究表明,玉米须中黄酮提取物可明显降低痛风性关节炎模型大鼠的关节肿胀程度,具有抗痛风作用。

四、玉米芯

玉米芯含有丰富的纤维素、半纤维素、木质素等,经加工严格筛选可用于各种用途。平常人吃玉米好处多多,白癜风患者吃也是颇有益处。而且玉米是一种比较常见的粗粮,对人的身心健康起到很好的调理作用。医生也建议白癜风患者适当吃粗粮,进行饮食方面的搭配,可以有效的缓解病情。

北京国丹白癜风医院雷安萍主任温馨提示:白癜风患者应该做好各方面的饮食调理,适当的吃一些含有碳水化合物和蛋白质丰富的食物,也可以适当的吃一些含有胡萝卜素丰富的食物。


北京国丹白癜风医院改变传统仅从皮肤表层治疗的模式和局限,专注白癜风根源血液与脏腑,源根同步由内而外个性化治疗各类白癜风,同步调整机体内环境,内外兼治,促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。

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