缺啥补啥，白癜风祛白少不了这3大微量元素！

白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病，现代医学上称黑色素细胞合成障碍。该病是由于黑色素脱失而引起的以局部或泛发型色素脱失形成白斑为特征。这也证明了人体缺失的某些成分造成机体功能消失，导致黑色素脱失，患上疾病。那么，白癜风患者该怎么补回来呢?来看看北京国丹白癜风医院林华主任的相关介绍。

黑色素：

黑色素细胞是皮肤里的一种特殊的细胞，它产生黑色素，传递给周围的角质形成细胞。黑色素停留在这些角质形成细胞的细胞核上起保护作用，防止染色体受到光线肤色受损。人体健康的肤色是黑色素合成与代谢平衡的结果。

白癜风的“出生”：

当黑色素细胞功能障碍或结构破坏时，黑色素形成减少或停止，但是黑色素降解与破坏依然进行，其结果是皮肤色素变淡或脱失，可引发白癜风。

黑色素的“生成”：

微量元素的作用主要是参与酶系统的催化功能。酪氨酸酶是酪氨酸生物合成黑色素中不可缺少的重要辅助酶，酪氨酸酶活性的高低直接影响黑色素的合成。所以，要想生成黑色素，要补充相应的微量元素。

铜，是催化剂：

酪氨酸酶就是一种含铜酶，黑色素的合成可少不了它。铜元素摄入不足，会降低酪氨酸酶的活性，影响黑色素的合成。临床表明，患者白斑皮肤组织液中的铜含量明显低于无病变部位，血清铜氧化酶的活性明显低于正常人。在生活中白癜风患者应该适当补充含铜的食物。如：豆类、黑芝麻等。

锌，促进黑色素的正常合成：

医学测定，白癜风患者血清锌值和发锌值明显低于正常人。在黑色素合成过程中，某些递氢的氧化酶中均含有锌离子。除此之外，黑色素本身含锌量较高，这也说明锌在色素合成过程中具有重要作用。人体缺锌会影响体内黑色素的正常合成，在日常饮食中可多吃含锌的食物。

硒，增强抵抗力：

硒能调节人体对维生素A、C、E、K的吸收，维持人体正常代谢，保护中枢神经系统的平衡。同时可消除对有毒的金属镉、汞以及维生素C的不良反应，增强人体的抵抗力，促进黑色素的恢复，延缓衰老。在生活中，硒主要来源于粮食和绿色蔬菜。