冬季白癜风患者如何“因时而异”做好养生护理

病需三分治，也需七分养。冬季是一年中天气尤为寒冷的时节。“春生夏长，秋收冬藏”，中医古籍《黄帝内经》中给出了四季养生原则。冬季白癜风患者冬季也应顺应自然物候的更替和变化，根据自身病因、病情，结合冬季气候特点，“因时而异”做好养生护理。一起来看看北京国丹白癜风医院林华医生的介绍吧!

一、白癜风患者冬季养生，从防寒开始。

冬季天寒地冻，尤其是北方地区的患者，因冻伤而诱发白癜风“同形反应”的几率增大。而且冬季室内外温差较大，皮肤作为人体外围的健康防线，冬季经常需要在两种温度之间转换，应激反应强烈，白斑扩散可能性也远远高于正常状态。所以白癜风患者冬季首要的就是做好防冻保暖工作，及时添加衣物，避免不良刺激对病情造成的不利影响。

二、皮肤科学保湿。

冬季气温低，空气较为干燥，寒冷天气也容易导致皮肤血管收缩，造成养料、水分等无法及时被运送到目的地，影响黑色素合成。冬季皮肤更容易干燥，白癜风患者还要做好皮肤保湿，可以在屋内放置空气加湿器。

白癜风患者冬季也可以适当锻炼。如慢跑、广播操、太极拳等，提升机体的抗病能力。此外在饮食、作息方面也要合理调整，劳逸结合以促进身心同治。白癜风是与人体脏腑、血液、免疫等相关的综合性疾病，也要注重由内而外治疗，才能控制病情，加快白斑复色。如有更多白癜风防治的相关问题，也可以进一步向北京国丹白癜风医院林华医生咨询。