许多老年白癜风患者总是放弃治疗，很大原因是自己觉得治不好。白癜风医生提醒，老年白癜风患者恢复的例子有很多，虽然老年人由于体质原因，治疗恢复的难度更高，但并不代表没有解决方法。找到适合的方法，预防老年白癜风扩散、复发，注意日常饮食，在维护身体健康方面有辅助作用，同时注意皮肤护理、身体锻炼等效果更好。
体质健康了，一切疾病问题都更容易解决
身体健康从饮食健康开始，老人饮食要求较多，特别要注意营养补充，否则就会造成肌肉萎缩、骨骼脆弱，免疫力降低。老人的日常饮食需要有主食，建议适当掺杂些粗粮，比如玉米粉、豆子等。其次需要适当吃蔬菜水果，补充各种维生素。瘦肉、蛋、奶、鱼、虾还有豆制品。每天摄入5到8克盐，约30克油，适量进补才是更好的选择。但是由于老人牙齿脱落、味蕾不敏感，所以食欲较差，可以为他们准备一些点心、小零食来解决这个问题。比如新鲜蔬果、小鱼干，或者是芝麻、豆制品制成的糕点，像鸡蛋、豆腐、香蕉等软糯有营养丰富的食物，比较适合老人。
正确护理、调节可以加快白癜风恢复
老人新陈代谢会缓慢一些，这是治疗都难以解决的问题，推荐中医理疗和调节方法。比如可以通过一些外在按摩增加皮肤代谢，帮助白癜风恢复。老年白斑患者可以按摩使血液循环加快，疏通淤血，使患处不再疼痛。还可以尝试药浴、针灸等理疗方式，调整脏腑功能，促进白斑恢复。坚持锻炼养生才能避免白斑复发，一些老年人祛除白斑以后，过一段时间白斑又出现了，如果不注意预防护理，治疗的作用就会大打折扣。
身体是革命本钱，老年人的体质问题对白斑恢复非常关键
因为很多老人身体不是很好，容易导致皮肤免疫力下降引发白癜风，所以老人白癜风患者在平时生活中需要积极锻炼身体，增加自身抵抗力。比如多散步，广场舞，舞剑，慢跑等。般来说经常锻炼的人很少生病，生病了多运动也可以早日恢复健康。
温馨提示：在保证科学治疗的基础上，护理做得越好，白癜风病情恢复的环境就更好，白斑治疗的速度就会更快。治疗白癜风如果不解决内在问题，就像只栽树，却不浇水不施肥，只能栽一棵死一棵。治疗白癜风也要针对源头血液治疗，提升酪氨酸酶活性，为黑色素细胞合成黑色素提供更多营养，源根同步由内而外，这样治疗白癜风才能一劳永逸。怎样才能更有效治疗白癜风，大家可点击在线咨询向北京国丹白癜风医院林华医生咨询。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
