老年白癜风是一种常见的皮肤疾病，主要表现为皮肤色素脱失，出现白色斑片。随着年龄的增长，老年人的皮肤变得脆弱，抵抗力下降，白癜风的发生率也逐渐增加。下面由北京国丹白癜风医院医生为大家讲解“老年人得了白癜风，如何控制病情”的相关知识点。
1、合理饮食
老年人的饮食应该多样化，多吃富含维生素C、E、A、铜、铁等营养素的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果、瘦肉等。同时，要避免食用过多的高酸性食物，如酒、咖啡、茶等，因为这些食物会降低皮肤对紫外线的耐受性，从而加重白癜风的病情。
2、适度运动
适量的运动可以增强老年人的体质，提高免疫力，有助于缓解白癜风的症状。但是，运动要适度，不要过度劳累，否则会导致身体疲劳，免疫力下降，加重病情。
3、注意防晒
紫外线是导致皮肤色素脱失的因素之一，因此，老年人要尽量避免长时间暴露在阳光下。外出时可以佩戴帽子、太阳镜、遮阳伞等防晒用品，涂抹防晒霜，以减少紫外线的照射。
4、避免皮肤损伤
皮肤损伤会破坏皮肤屏障，导致皮肤容易色素脱失。老年人要避免过度摩擦、搔抓、挤压、烫伤等损伤皮肤的行为，保持皮肤清洁卫生。
5、按时服药
医生会根据老年人的病情制定相应的治疗方案，老年人要按时服药，遵循医生的指导进行治疗。同时，定期到医院进行复查，及时调整治疗方案。
以上便是北京国丹白癜风医院医生关于“老年人得了白癜风，如何控制病情”的相关介绍。温馨提示：得了白癜风不要怕，随着医学发展，白癜风是可防可控可治的。关键是早发现、早检查、早治疗。找准治疗方向，用对治疗方法，源根同步由内而外，解决脏腑、血液、免疫等问题，从根源治好白癜风。如想了解更多白癜风知识大家可以点击在线咨询北京国丹白癜风医院林华医生。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
