得了白癜风一定程度上可以通过自我调理来辅助治疗。老年人本身的各项生理机能退化，如果患上白癜风后，除了接受科学诊疗，也要注意做好生活调节。以下是老年白癜风患者生活调理的几个方面，一起跟随北京国丹白癜风医院李瑞斌医生了解一下。
一、饮食调理。老年人患白癜风后可根据自己的病因、病情、身体条件等，开展个性化饮食调理，生活中患者应多吃促进酪氨酸酶活性和富有铜、锌、铁等微量元素的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。
二、作息调理。长期睡眠不足或睡眠质量不佳，会影响身体生理功能，造成身体内分泌紊乱以及免疫力下降等问题。为了更好促进病情恢复，要注意保持规律的作息，保证睡眠时间和质量。
三、情绪调理。及时排解不良情绪。压抑、焦虑、暴躁等负面情绪，可能影响神经内分泌系统的稳定，导致黑色素细胞正常的新陈代谢受到干扰，进而加重白癜风病情。白癜风患者应及时排解不良情绪，拥有积极乐观心态。
四、运动调理。生命在于运动。老年人平常也可以适当参加一些体育锻炼，不仅能提升身体的抗病能力，还能放松心情，有利于白癜风的身心同治。但是，老年人参加锻炼，一定要量力而行，避免劳累，注意安全。
以上就是老年白癜风患者生活调理的几个方面。需要注意的是，生活调理只能起到辅助作用，不能替代治疗。只有通过深层调理、修复脏腑的正常代谢功能，激活免疫细胞，调节内分泌，恢复内环境稳定，才可以起到治疗白癜风的作用。如有其他关于老年白癜风防治的相关问题，也可以进一步向北京国丹白癜风医院李瑞斌医生咨询。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
