白癜风是一种顽固型的疾病，在我们的生活中很多见。白癜风发病主要是由于体内黑色素细胞缺失引起。白癜风的发病因素有很多种，患上时，身体会出现块块白斑。它的发生是不分年龄、性别、部位的，严重的影响人们的心理、精神，思想情绪等。女性如何避免白癜风的出现呢?
1、早发现早治疗
白癜风患者要做好早期的治疗，白癜风的早期病情比较轻，患者只要做好正确的治疗，就能够早些康复，避免更加严重的伤害。白癜风的病情是很容易扩散的，一旦受到不利的刺激，就会扩散开来。患者也要做好早期皮肤的检测，避免和其他的皮肤病出现混淆。专业的检测对于早期的治疗也是很关键
2、保持积极乐观情绪
白癜风患者日常要注意保持良好的心情，有耐心的配合专家的治疗，如果有较大的压力要注意及时的释放，避免这些坏的情绪影响到患者的病情康复。患者避免不了要进行适当的锻炼，这对于疾病的康复是很重要的，能够提高免疫力，避免白癜风并发症的发生。
3、注意防晒
患者日常要注意皮肤的防晒，使用专业的防晒产品，避免含有刺激性较大的成分。或者患者也可以使用遮阳伞、遮阳帽等进行遮盖。对于采用光照治疗的患者，要注意照射的时长。
4、注意饮食中的禁忌
平时可多吃的食物
肉(牛羊肉除外)、动物肝脏、蛋、蔬菜(萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆类、花生、黑芝麻、核桃等食物。
忌食食物
忌用酒、辣椒、鱼、虾、牛羊肉、西红柿、桔子、甜椒等，因这些食物中含有大量维生素C，维生素C能阻止多巴酶氧化成多巴色素，而多巴色素能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。
少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。
少食羊肉、肥肉.海产品。
少食富含维生来c的食品如西红柿、山楂。杨梅、碳酸类性料等。
女性如何避免白癜风的出现呢?白癜风危害大，因此，生活中一定要注意防护，如此才能有效避免白癜风的发生。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
