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影响形象的头部白癜风,患者应如何调节心态来对待?

来源: 北京国丹白癜风医院 作者:蓝色天空 发布时间:2019-01-22 点击数:547

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近年来白癜风发病率一直居高不下,春夏季更是白癜风复发和扩散的高峰期。而在白癜风发病部位中,头部白癜风的危害较大。那么头部白癜风对患者会造成哪些后果呢?

头部白癜风的危害

1、头部白癜风的主要临床症状就是白斑生长在发际,有的是片状,有的则是布满整个头皮,严重影响白癜风患者的外在形象,很多人因此而戴帽子来遮盖。

2、头部白癜风患者的头发会变白,皮损很可能扩展至前发际处,侵蚀到前额数厘米,护理不当易导致头皮敏感、刺激白斑和脱发等问题。

3、白癜风治疗时间较长,护理不当很容易导致复发和扩散,严重影响白癜风患者的心理。如果不进行心理方面的疏导,容易使患者产生自卑,失落,抑郁的心理,不利于患者的精神健康,患者极有可能因此而消极治疗,更加加大了治疗难度。

白癜风患者的心态非常重要,心态会在潜移默化中影响着病人的心理,从而影响治疗。千万不要因为白斑发生在头部而影响自己的情绪,否则只会加重病情,给治疗增加不必要的麻烦。

头部白癜风患者如何调节情绪压力?

1、放慢生活节奏

现代都市过快的生活节奏使人心烦气躁,压力加大。有意识的放慢生活节奏,沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情。

2、找家人和好朋友聊天

推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,家人和好朋友的宽慰更能使你精神舒畅,烦恼尽消。

3、适度运动减压

运动之所以能缓解压力,让人保持平和的心态,与啡肽效应有关。啡肽是身体的一种激素,被称为“快乐因子”。当运动达到一定量时,身体产生的啡肽效应能愉悦神经,甚至可以把压力和不愉快带走。

医生提醒白癜风患者们,良好的心态有助于白癜风的治疗,在日常生活中要保持乐观向上的心态,注意合理饮食,多进行适当的慢跑、散步等体育锻炼。

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