面部长白癜风多吃哪些食物更有益

白癜风目前可防可治。面部白癜风如果能及时接受经科学治疗，白斑有机会得到控制，逐渐长出黑色素。但不少患者比较关心日常饮食，生怕稍有不慎、吃错什么东西引发病情反复。那么面部长白癜风多吃哪些食物更有益呢?一起跟随北京国丹白癜风医院李瑞斌医生了解一下。

一是可多吃含铜、锌等微量元素的食物。人体某些微量元素如铜、锌等缺失可以导致酪氨酸酶活性降低，影响黑色素合成。平常可以多吃一些动物肝脏、蛋、奶、新鲜蔬菜、豆类、贝壳类等，补充铜、锌等微量元素。

二是可多吃含酪氨酸的食物。酪氨酸是黑色素合成的原料，它在酪氨酸酶催化作用下，一步步转化成黑色素。因此，平常可多吃一些富含酪氨酸的食物。例如牛奶、乳酪、牛肉、豆腐、鲈鱼、黄花鱼、坚果类食物。

三是可多吃能改善机体免疫的食物。白癜风与人体脏腑机能受损、气血不和，免疫失调等关系密切。平常可以多吃一些帮助调理脏腑、调和气血、提升免疫的食物。例如黑豆、山药、小米、黑木耳等。

以上就是面部长白癜风可以适当多吃的一些食物。饮食是白癜风护理不可忽视的内容，但并不能替代科学治疗。及时接受科学治疗是白癜风复色关键。如有其他关于面部白癜风防治的相关问题，也可以进一步向北京国丹白癜风医院李瑞斌医生咨询。