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男性白癜风患者在饮食上有哪些要求

2018-04-24 浏览 1360 次 作者:黎明

男性白癜风也是白癜风症状的一种,主要表现就是白癜风病发在男性身上。男性白癜风患者与女性白癜风患者一样,在治疗白癜风过程中同样需要注意饮食的需求。男女因生理激素不同,所需的营养元素也不一样。且男性和女性相比,消耗的能量更多,因此在补充时既要营养又要避免白癜风病情加重。

男性白癜风患者在饮食上有哪些要求?主要有以下几点:

一、多食富含植物性纤维的食物:植物纤维素的主要作用在于加速肠道蠕动,降低胆固醇和某些胆盐,减少血液中的葡萄糖和脂酸和降低血压,另外还可消灭某些致癌物质,避免患直肠癌。富含植物纤维的主要食物有麦麸、全麦面包、卷心菜、马铃薯、胡萝卜、苹果、莴苣、花菜、芹菜等。

二、多食富含维生素E的食物:维生素E主要作用是:降低胆固醇,消除身体内的垃圾,预防白内障。 花生中含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤,因此,男性白癜风患者可以经常服用花生以补充维生素E和锌。

三、食用一定量的铬:铬有助于促进胆固醇的代谢,增强机体的耐力,另外,它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成,避免多余脂肪。含铬较多的食物有牛肉、黑胡椒、糙米、玉米、小米、粗面粉、红糖、葡萄汁、食用菌类等。

四、食用一定量的维生素B6:维生素B6有助于提高人的免疫力。维生素B6可以预防皮肤癌、肾结石。含维生素B6较多的食物有鸡肉、肝、马铃薯、葵花子、油梨、香蕉等。

五、适量喝水:人体任何一个细胞都不能缺乏水分,而运动量大的男士对水的需求量则更大,应当适量多喝。

六、食用一定量的维生素A:维生素A能促进生长发育,保护夜间视力,可增加抗病力和抗癌作用。天然维生素A只存在于动物性食品如:动物肝脏、蛋类、奶油和鱼肝油中;植物所含的胡萝卜素进入人体,可在肝中转变为维生素A。

七、食用一定量得镁:镁有助于调节人的心脏活动,降低血压,预防心脏病。含镁的食物有杏仁、榛子、松子、花生、莲子、瓜子、芝麻、大豆。

男性白癜风患者在饮食上有哪些要求?通过以上的介绍希望对广大白癜风患者有所帮助,平时注意饮食,祝大家早日康复。

白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病,白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗,同步调整机体内环境,内外兼治,促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。

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