正确预防白癜风扩散的做法

白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病。白癜风有个特点，就是十分容易扩散。那么，又如何预防成人白癜风扩散呢?

1、保持一个良好的心情对于预防白癜风扩散是很重要的。白癜风患者应适当放松些心情、保持开朗、精神愉快，不要因为白癜风而耿耿于怀，至少避免精神创伤，过度疲劳、忧心忡忡。如果过于担心自己的病情，很有可能会导致病情加重。

2、白癜风患者要少吃刺激性的食物。应禁烟、戒酒、避免危害人体免疫功能，或对皮肤产生损伤性刺激。这是预防白癜风扩散需要特别注意的。

3、白癜风的皮肤比较脆弱，因此白癜风患者的衣服应该穿宽松。化纤及毛织品不易贴身穿用避免皮肤反应，特异材料的衣服尽量不要穿，以免引起意想不到的结果。这样做是为了避免衣服过于摩擦皮肤。

4、谨慎使用化妆怕。白癜风患者尽量接触酚、醌类化学物品，这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色。一般常见于化妆品、消毒剂、增白剂、橡胶制品、塑料制品使用要注意慎用，染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。

5、维生素C不利于皮肤黑色素的合成。所以患者尽量少用含有维生素C药物及食物。白癜风应禁止使用维生素C药物，V-C对皮肤色素有脱失作用，含有V-C得丰富食物应尽量少吃，如(橘柑草莓西红柿等等)正常治疗中配合黑色食品辅助疗法(如黑木耳黑芝麻黑豆黑米黑枣胡桃肉核桃芝麻粉枸杞木耳汤桂圆八宝粥等)都可以供白癜风患者食用。一般随着药物的疗程服用，年老体弱对药物得敏感性或者耐受性差尚可单独食用。总之，合理的饮食对于白癜风的治疗是非常重要的。

6、外伤是导致白癜风的一个重要因素。白癜风患者还要格外注意到，谨防外伤，包括创伤，晒灼伤(可适当进行日光浴)冻伤等，白癜风患者受外伤容易形成同形反应而诱发白癜风发病。一旦出现外伤也应该谨慎处理。