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皮炎的正确预防方法是什么?

2022-09-06 浏览 653 次 作者: 小飞侠

说起皮炎,大家肯定都不陌生,在生活中很是常见,是一种难治的疾病,表现为红斑、水肿,可伴有丘疹、丘疤疹、水疱或糜烂、渗出,伴有剧烈的瘙痒感,严重影响容貌和身体健康,因此,我们要做好这方面的防治工作,那皮炎的正确预防方法是什么?

1、增强体质:积参加体育锻炼,以提高体质,增强身体的抵抗力。

2、调整饮食:少吃或不吃容易引发春季皮炎的光感性食品,如泥螺、苋菜、荠菜、莴苣、马齿苋、油菜、菠菜、荠麦、马兰头、无花果、萝卜缨等食物含光敏性物质较多,可提高皮肤对紫外线的敏感性,故应少吃。

3、改善生活环境:一般来说,主要是改进生产设备、减少环境污染。对个人而言,应尽可能不让这些物质接触到皮肤,如可以在工作时戴上口罩,穿工作服,戴工作帽、手套、套袖等,特殊工作者还应擦抹防护剂。

4、做好防晒:谨防突然长时间强烈日光暴晒。若外出旅游,戴上宽边防护帽,或用遮阳伞遮挡,并应穿浅色长袖衣衫。

5、保持心态平和:保持心态平和对于身体有很好的帮助,也能预防疾病,大家要保持活态度乐观向上面对逆境和挫折要学会自我调整,保持心态平和、平静,避免不良情绪诱发或加重皮炎湿疹的病情。这也是属于预防皮炎的措施之一。

6、做好清洁:外出回家后用清水洗脸。注意洗脸要用凉水,不用碱性大的肥皂。注意保湿。

温馨提示:皮炎伴有瘙痒感,但患者不可抓挠,以免形成恶性循环,建议尽早到正规的皮肤专科医院就诊,切勿盲目就诊,皮肤比较敏感的女性在春季不换用新的化妆品和护肤品,不染发、烫发。怎样才能更有效治疗皮肤病,大家可及时向北京国丹白癜风医院李瑞斌医生咨询。

白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病,白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗,同步调整机体内环境,内外兼治,促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。

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