白癜风可以发病于身体很多部位。全身白癜风白斑面积较大，数量较多，比较有碍观瞻，进而给患者心理造成很大影响。而长期的心理压力，精神因素会加剧白癜风发展。那么，全身长白癜风心理负担重怎么办？一起了解一下。
1、调整心态，排解不良情绪。很多白癜风患者面临着较大的心理负担，不自信、焦虑、易怒，影响了正常生活。因此，除了及时接受治疗，也要适当调整自己的心态。平时可以适当参加一些集体活动，融入团队，多与人交流，平时尽量保持放松的心态。也可以培养一些有益的兴趣爱好，例如书法、音乐、绘画等，转移自己的注意力，培养积极乐观的心理品质，促进白癜风的身心同治。
2、给予白癜风患者更多理解与关爱。白癜风目前可防可治，作为白癜风患者的家人或朋友，也要多了解一些疾病的知识，增进对患者的理解、宽容，不要对患者疏远，与患者多谈心，真诚倾听，多一些关爱和鼓励，协助患者积极接受治疗，尽量缓解患者的心理压力。
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白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
