白癜风患者春季防敏与防晒的双重护理

春季气候转暖但花粉、柳絮增多，紫外线强度逐步升高，白癜风患者皮肤易受刺激引发不适，需重点做好防敏与防晒：

防敏方面，外出时佩戴口罩、防风镜，减少花粉接触皮肤;选择无香精、无酒精的温和洁面与保湿产品，避免使用去角质类产品，防止破坏皮肤屏障;若出现皮肤泛红、瘙痒，及时用清水清洁，涂抹舒缓保湿霜，避免抓挠，若症状加重需就医，排查是否为花粉过敏，避免诱发白斑扩散。

防晒需提前启动，每日出门前15分钟涂抹SPF30+、PA+++的物理防晒霜(如含氧化锌成分)，户外每2-3小时补涂一次;上午10点至下午4点紫外线较强时，尽量减少户外活动，若需外出，搭配遮阳帽、防晒衣，避免阳光直射白斑;春游等户外活动后，及时清洁皮肤并加强保湿，缓解紫外线对皮肤的轻微刺激。

此外，春季需保持室内清洁，定期开窗通风，减少粉尘堆积，为皮肤营造温和环境，助力病情稳定。如有更多白癜风相关问题可点击在线咨询，北京国丹医院冯素莲医生将为您进一步解答。