白癜风是一种顽固难治的皮肤病，它除了难治之外还容易扩散复发，那么，青少年怎么样可以避免白斑扩散呢?下面来看看北京国丹白癜风医院冯素莲医生的回答吧。

1、注意锻炼。白癜风的发病和免疫力是有关系的，患者平时要多注意锻炼身体，增强自己的免疫力，这样白癜风白斑扩散的几率也会小些。

2、饮食调节。要想预防白癜风扩散，患者还需要注意自己的饮食，在饮食上需要注意的就是不吃一些富有维生素C 的食物以及辛辣刺激性的食物。

3、注意心态的变化。对于预防白癜风白斑扩散，患者的情绪调节也是患者需要去注意的，压抑或者焦虑的心态往往会刺激病情发展，因此在日常生活中患者要注意保持心态放松，积极乐观的面对自己的生活。

如有更多的关于青少年怎么样可以避免白斑扩散的问题可及时向北京国丹白癜风医院冯素莲医生询问。

北京国丹白癜风医院改变传统仅从皮肤表层治疗的模式和局限，专注白癜风根源血液与脏腑，源根同步由内而外个性化治疗各类白癜风，同步调整机体内环境，内外兼治，促进白斑复色，帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。

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