手部白癜风护理避坑：做好这 3 个防护，减少外界刺激

手部作为日常活动较频繁的部位，长期暴露在外且易接触各类刺激物，护理不当容易加重白斑不适，做好针对性防护，才能有效减少外界伤害。

首先要避开化学物质刺激。日常洗衣、洗碗、清洁时，洗涤剂、消毒液等化学产品会破坏手部皮肤屏障，直接刺激白斑。建议全程佩戴橡胶手套，选择无磷、温和的清洁用品，接触后及时用清水反复冲洗，避免化学残留堆积在皮肤表面。

其次要加强手部防晒防护。紫外线会损伤黑色素细胞，加重白斑扩散风险，即便阴天也不能忽视。外出时可涂抹温和无刺激的防晒霜，或佩戴薄款透气的棉质手套，避免手部直接暴露在阳光下，尤其夏季长时间外出时，更要做好全方位防护。

末尾要避免手部外伤防护。手部活动频繁，磕碰、划伤等外伤可能引发皮肤炎症，影响白斑恢复。日常做事时格外谨慎，切菜、搬运物品时做好防护，避免直接受力;若不慎受伤，及时用碘伏清洁消毒，保持伤口干燥，防止感染刺激白斑。白癜风患者想了解更多白癜风防治知识，可点击在线咨询北京国丹医院冯素莲医生。