手脚白癜风患者如何提高免疫力呢?

白癜风是一种顽固性皮肤疾病，在根据病因进行针对性治疗的同时，也要重视对疾病的护理，在日常生活中养成良好的饮食生活习惯，提高患者的免疫力，为疾病的康复创造条件，还可以避免病情恶化发展，那么手脚白癜风患者如何提高免疫力呢?

保持积极的心态。免疫系统会受到思想和感觉的暗示，消极、情绪低落、容易感觉到压力的人对疾病的抵抗力比乐观的同龄人弱得多。

多和朋友在一起。和朋友在一起时，由于感受到友情和社会认同，人的免疫系统会处于良好的状态。和朋友、家人、同事相处时间越长的人感冒的几率越小。

学会放松。压力会使人体分泌类固醇激素和肾上腺素，这些荷尔蒙会使免疫系统的反应变慢。此外，压力造成的焦虑感也会降低人体抵抗力。经常练习一些放松的技巧，如有氧运动、全身肌肉渐次放松等，可以抑制压力荷尔蒙的释放，增强免疫功能。

手脚白癜风患者如何提高免疫力呢?通过以上对问题的解答，相信患者已经有了一定的了解，希望可以给患者提供帮助，在白癜风初期及时就诊，根据病因进行针对性的治疗，对疾病做好科学的护理，养成良好的饮食生活习惯，保持好的心态，争取取得白癜风的早日康复。如想了解更多白癜风知识大家可以及时咨询北京国丹白癜风医院医生。