手部是较勤劳的部位，这也就表示了如果手部患了白癜风，那么手部的白斑扩散要比其他的部位更快的，因此怎么让手部的白斑不扩散是很多患者的烦恼。那么防止手部白癜风扩散该怎么做？
1、生活中合理的饮食：挑食和偏食不但不能保证身体免疫力的提升，对于黑色素合成所需要供应的营养物质和原料也会有着很大的阻碍，会阻碍黑色素的生成，加速手部白斑扩散。所以患者一定要养成一个良好的饮食习惯，不要吃快餐或者是零食等。
2、尽量不要接触化学物品。在临床上，也是把化学物品归为白癜风病发的诱因之一，因此手部有白癜风的患者要尽量的少接触化学用品，就算要接触，也要注意保护白斑患处，戴好手套。
3、避免过多的紫外线照射。患者的皮肤病变对阳光比正常皮肤更敏感，稍微晒太阳，白斑处的皮肤就变红，少数患者还会出现瘙痒、灼痛感，这样容易导致手部白斑扩散。所以白癜风患者要避免阳光的直晒、暴晒，患者出门前应做好防晒护肤的措施。
4、学会调节和控制不好的情绪：也许在工作、学习和生活中，都会遇到一些不顺心的事，但是如果一直沉寂在其中，不能自拔，长久的让不好的情绪在身体里积累，就很可能会引发手部白斑扩散。希望患者能及时的排解自己的消极情绪，积极乐观的面对生活，面对白癜风的治疗。
以上就是白癜风医生的介绍。白癜风是一种常见多发的皮肤病，严重影响到了患者的正常生活。所以在发现白癜风之后要注意及时去医院做精准检查，源根同步，对症治疗，避免给身心健康带来更多的危害。如想了解更多白癜风知识大家可以及时咨询北京国丹白癜风医院林华医生。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
