湿疹多是皮肤接触刺激性物质引起的皮肤疾病，一般来说大家发现身上起湿疹了，除了及时用药治疗外，也可以通过多吃一些含维生素B、C之类的食物来进行辅助治疗，那么湿疹可以补充什么维生素?下面让我们一起去了解一下吧。
1、湿疹患者可以多补充维生素A，维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起重要作用，或者是富含维生素A的食物有胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。
2、湿疹患者可以要多吃富含维生素、蛋白质的食物有助于疾病的康复，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等，这样一些含有丰富维生素C、维生素K等其他微量元素的食物，湿疹患者要保持一个良好的饮食习惯，还有一个均衡的饮食习惯，全面的摄取营养成分，不挑食。
3、湿疹患者可以要多吃富含维生素B丰富的食物，维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛发再生有重要作用，富含维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等，患者朋友可以选择维生素B族一起服用，促进吸收利用并减少过量导致的副作用风险，此外，多吃含维生素B2及维生素C的食物。
湿疹可以补充什么维生素?相信大家通过以上的介绍，对于湿疹可以补充的维生素类型有所了解了，以上这些湿疹可以补充的维生素，大家可以参考了解，对于湿疹患者来说，主要还是要结合实际的身体状况，来补充身体所需的维生素。
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