疫情期间白癜风患者如何做好自我防护

一、如何保护自己可以远离新型冠状病毒传染

个人预防：

(1)冠状病毒以飞沫传播为主，正确佩戴医用外科口罩;

(2)打喷嚏或者咳嗽时不要用手直接遮挡，用肘部或纸巾捂住口鼻;

(3)外出接触事物后 要及时清洗暴漏在外的手臂和手;

(4)提高免疫力，尽量少去人多且封闭的场所。加强锻炼 、规律作息，白斑患者在饮食上面也要避免辛辣和富含大量维生素C的食物

二、居家及外出预防

1、每天需要打开窗户通风30分钟以上。

2、家里常备体温计测量自己的身体状况。

3、不要触碰楼梯扶手，乘坐电梯时，尽量避免人多，切记保持好距离，不扎推乘坐电梯，按电梯按钮时用纸巾做好隔离。

4、出行好步行、骑车或者私家车