外阴白斑日常护理介绍

外阴白斑是常见的一种妇科病，主要症状是外阴瘙痒、阴部出现白色斑块等，严重扰乱正常生活和工作，在接受常规治疗的同时，日常生活中也应做好相关护理和保健。

1。内裤舒适

外阴白斑患者应注意选择柔软舒适、透气性好的棉质内裤，不要穿晴纶等化纤制品的内裤。内裤应尽量宽松，不要穿紧身内裤，这样有利于减轻外阴部的不适，避免引起感染等。

2。保持外阴清洁

对外阴部的清洗次数要适当，不要过于频繁，以免破坏阴道内环境，由于外阴有自洁作用，因此每周清洗2—3次即可，注意水温要适当，不要过热。擦洗外阴应选择专用的棉质毛巾，擦洗完毕后应减少外阴的摩擦和刺激，搔痒时也不可抓挠。

3。合理饮食

外阴白斑患者康复期间忌食辛辣刺激油腻食物及甜食，应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的食物，如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血等。

4。愉悦身心

患者不必受疾病影响热闷闷不乐，日常生活中应学会舒缓生活压力及调节情绪，保持情绪乐观，心情开朗。这一点，患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。如想了解更多皮肤病知识大家可以点击在线咨询北京国丹白癜风医院冯素莲医生。