外阴白斑患者如何来护理?

外阴白斑顾名思义是女性的外阴部位出现了白斑，会有明显的红肿以及瘙痒疼痛感，尤其是排大小便以及性交时疼痛感会加剧，一旦发现外阴白斑的症状要及时治疗。那么外阴白斑患者如何来护理?

1、要保持外阴部的干燥

要保持外阴部的清洁卫生和干燥，选择纯棉透气性比较好的宽松内裤，尽量不要选择化纤的，不然会对外阴娇嫩皮肤带来严重的刺激，加重了瘙痒及红肿，内裤要做到勤换勤洗，内裤单独使用手洗，并且放在开水里烫洗，以及在太阳下暴晒，具有杀菌的功效。

2、避免吃辛辣刺激性食物

患者在饮食方面要以清淡为主，避免吃一些辛辣刺激性以及发物，另外鱼虾类的海鲜要少吃，不然会对外阴皮肤带来刺激，加重其症状，甚至会给身体带来严重的并发症。

3、多锻炼身体

要抽出适当的时间来锻炼身体，不仅能够提高身体素质，同时帮助病情的康复。性生活前后要注意生殖部位的卫生，不能长时间久坐，工作一个小时之后要站起来活动10分钟。要控制性生活的次数，不能有多个性伴侣做到洁身自好。病情活动期间要避免性生活。

当患上外阴白斑时要选择正规的医院接受治疗，不能盲目的听信小偏方，做好日常生活中的护理，保持外阴部的清洁和干燥，多吃新鲜的蔬菜和水果，病情期间避免吃辛辣刺激性的食物，做好个人卫生，尽量每天更换一次内裤，减少使用护垫的次数，选择质量合格的卫生巾。月经期间避免同房，也不能接触凉水。