寻常型白癜风也不是固定不变的，一旦遭遇一些不良诱因，白斑可能变大、增多，让患者面临更大压力，一方面及时接受科学治疗，另一方面也不能忽视日常护理。以下是寻常型白癜风进展期注意的一些地方，一起跟随北京国丹白癜风医院医生了解一下。
一、防范外伤和刺激。寻常型白癜风进展期容易因外界刺激或皮肤损伤导致白癜风“同形反应”。常见皮肤外伤比如晒伤、冻伤、手术伤等。所以生活或工作中要格外保护好皮肤，夏季避免暴晒，冬季做好皮肤保暖等。
二、做好饮食调理。得了白癜风应均衡饮食。进展期白癜风还要注意适当管控饮食。辛辣刺激性食物要少吃，以免伤害黑色素细胞功能，不利于黑色素的合成分泌。在保持营养的前提下，可以适当吃一些富含酪氨酸和微量元素铜、锌的食物，加快黑色素合成。
三、保持规律起居。长期熬夜不仅透支健康，导致精神不振，还容易影响身体机能和免疫内分泌系统，进一步加重白癜风。寻常型白癜风患者也要保持良好的作息规律，充足睡眠、避免劳累。同时做好情绪调节，保持积极乐观的心态。
以上就是北京国丹白癜风医院医生关于寻常型白癜风进展期护理事项的介绍。白癜风虽然是长在皮肤上的白斑，但却有深刻的内在原因。与人体脏腑、血液、免疫等内在机能受损密切相关，是人体内病外露。治疗白癜风也要着眼整体，在针对表皮白斑治疗的同时，同步调整脏腑、血液、免疫等内在机能，由内而外、综合治疗。白癜风患者想了解更多白癜风防治知识，可点击在线咨询北京国丹白癜风医院李瑞斌医生。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
