得了寻常型白癜风该怎么保持一个好的心情

寻常型白癜风给人的心理压力是很大的，总感觉每天都会遭受一些异样的眼光，这是很难让人接受的。寻常型白癜风患者时时刻刻保持一个良好的心态，这是非常重要的，那么，得了寻常型白癜风该怎么保持一个好的心情?针对这个问题，下面来看看冯素莲医生介绍。

寻常型白癜风是一种心身疾病，其发病、发展归均与心理社会因素有关，由于本病可严重影响患者外观，给患者带来许多社会适应及心理问题，心理因素在人的疾病与健康中起着非常重要的作用，并日益为人们所知，通过临床护理实践证明有效的心理护理对寻常型白癜风患者病情局限及提高其生活质量尤为重要。

当患者出现抑郁、焦虑等情绪障碍时，应耐心地进行解释性心理治疗，耐心听取患者的倾诉，有针对性的进行心理疏导，指导患者进行可以松弛紧张的心理的活动，如练习书法、听音乐等，改善抑郁、焦虑情绪，同时给予生活指导，让患者倾诉内心的体验和感受，以减轻其焦虑和抑郁。

对社交障碍患者应耐心进行心理护理，在治疗中让患者了解疾病的相关知识，注意事项，治疗前景以及治疗中情绪稳定对疾病的影响，同时加强社会支持系统的力量，动员亲友按时探视，单位给予援助，鼓励患者在社会活动中去勇敢地体现自身的价值，以淡化疾病的心理压力。

北京国丹白癜风医院温馨提示：寻常型白癜风患者要保持一个良好的心态，这不仅能使自己不再压抑，更能辅助疾病的康复。