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寻常型白癜风夏天怎么做好饮食管理

2022-08-01 浏览 364 次 作者: 初心 主编:吴雲

常言说“食药同源”。食物吃对了也能辅助白癜风治疗。夏天是白癜风容易发病和扩散的时期,也是白癜风防治关键期。夏天也不能忽视白癜风的日常护理。以下是寻常型白癜风夏天饮食注意的一些内容,一起了解一下。

寻常型白癜风是比较常见的白癜风类型。有的也叫非节段型白癜风,主要和节段型白癜风相对。夏季天气炎热,很多人在夏天往往表现出食欲不振,饮食没有规律,特别是一些白癜风患者比较关心日常饮食,生怕一不留心吃的不对,加重自身白癜风病情。

常言说“没有不好的食物,只有不好的饮食习惯”。寻常型白癜风患者夏季也要注意“因时制宜”合理安排饮食。

1、寻常型白癜风患者夏季饮食宜清淡。从中医角度来讲,饮食进补应遵循“四季五补”之道,即春季补肝、夏季养心、秋季润肺、冬季补肾。饮食清淡可以减少肠胃负担,达到调理肠胃的效果。

夏季白癜风患者宜多吃清淡爽口的食物。在各种蔬菜当中,深绿色叶菜所含钾、钙、镁、叶酸、抗氧化物质丰富,膳食纤维含量也较高,比如黑木耳、茄子等,对促进白斑复色有一定益处。

2、寻常型白癜风患者夏季饮食宜均衡。夏季人体新陈代谢加快,消耗能量多,有些白癜风患者在夏季“不吃肉蛋奶、只吃蔬菜果瓜、喝稀饭白粥”,这样过度清淡的饮食模式并不科学。长此以往会导致身体营养不足,免疫下降,对白癜风治疗恢复反而是不利的。

因此白癜风患者夏季应膳食均衡,注意摄入足量蛋白质、脂肪和纤维等。植物蛋白可以从豆类中获得,动物蛋白除奶制品可以适当吃些瘦肉,辛辣刺激性食物要少吃。

夏季出汗多注意补水。还可吃些凉性、苦味食物。比如苦瓜、冬瓜、黄瓜、莲藕等。但不要贪一时爽快、暴饮暴食。

以上就是寻常型白癜风夏天饮食注意的一些地方。在做好生活护理的同时,不要懈怠白癜风夏季治疗。及时在医生指导下进行由内而外、综合治疗,调理脏腑、血液、免疫等内在机能,防治同步进行。如想了解更多白癜风知识大家可以及时咨询北京国丹白癜风医院冯素莲医生。

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