面对白癜风，我们需要的不仅仅是药物——白癜风患者心理干预指南

白癜风是一种常见的皮肤病，会对患者的外观和心理健康造成很大影响。在治疗过程中，白癜风患者除了要注意体内因素等多方面的问题以外，还应关注自己的思想及心理变化，正视并解决不良情绪，避免出现心理问题。以下是白癜风患者如何做好心理干预的几点建议：

1、了解疾病本质

要正确认识白癜风的本质，可从医生处获取疾病相关的信息和处理意见。心理上，患者也应确立一种积极、乐观的情绪，化解心理恐惧感，尊重痛苦，拥有正确又合理的态度。

2、建立支持网络

建立一个面对心理压力的社交环境，与家人朋友分享经验，将日常生活与致病事件区分开来。拥有更多的交流可以帮助患者加快恢复信心，同时也能获取其他患者的治疗经验。

3、通过运动缓解自身压力

寻求与白癜风相关的心理辅导或治疗。消极的的心态往往会加重精神压力，因此可适量进行放松性的体育运动以减缓度极化症状的出现。运动习惯应当在保证身体安全基础上去进行。

得了白癜风不要怕，随着医学发展，是可防可控可治的。关键是早发现、早检查、早治疗。找准治疗方向，用对治疗方法，源根同步由内而外，解决脏腑、血液、免疫等问题，从根源治好白癜风。如想了解更多白癜风知识大家可以及时咨询北京国丹白癜风医院林华医生。