白癜风患者心理压力大咋办?

发布时间:2021-09-02 字体: 浏览量:1161 所属分类:心理干预

白癜风对患者的容貌及生活都有直接或间接的伤害,长期治不好可能对患者的心理也产生很大的影响,因此,白癜风的心理治疗也不容忽视。那么,对患者来说有没有哪些方法可以缓解精神压力,帮助病情恢复的呢?白癜风患者心理压力大咋办?北京国丹白癜风医院冯素莲医生进行介绍。

直面病情

白癜风发病原因较多,现实生活中很难完全预防白癜风发生。而一旦发病已经对患者造成了一定的伤害,不如直面现实,尽早治疗,争取早日康复。

注意力转移

转移注意力,或者多结交一些知心的朋友,向朋友诉说苦衷,宣泄愤懑,或悲痛地哭一场,都能释放心理压力,缓解白癜风困扰。

情绪调节

患者还可以从发展兴趣爱好来提高自己的心理素质,通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷,通过主观意识调节情绪变化。

精神疗法

患病时间较长的患者心理创伤相对较大,有些甚至出现抑郁、自闭的现象,此时需要通过专业的心理疗法帮助患者摆脱心理阴影,帮助病情恢复。

温馨提示

患者在日常生活中要自己心情放松,注意休息,调整作息时间,一般经治疗后3—4个月白斑将消失。同时,白癜风患者应具备遇事不慌,稳妥善待的心态,对于烦恼和不愉快,承认其发生的合理性,然后冷静的想办法对付它。如果还有问题可以咨询北京国丹白癜风医院冯素莲医生进行介绍。

冯素莲 主任医师

擅长:白癜风、银屑病(牛皮癣)​及​湿疹、荨麻疹、外阴白斑、皮炎及各类皮肤疾病。

白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病,白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗,同步调整机体内环境,内外兼治,促进白斑复色, 帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。

医生介绍
冯素莲
主任医师
擅长:白癜风、银屑病(牛皮癣)​及​湿疹、荨麻疹、外阴白斑、皮炎及各类皮肤疾病。

相关推荐

在线提问 预约挂号 公众号
点击查看微信
微博
点击查看微信