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得了白癜风想借助旅游缓解压力注意哪些

2021-11-24 浏览 367 次 作者:初心 主编:王嘉年

白癜风给患者往往造成较大心理负担。平常出去旅旅游,走一走,拥抱自然,可以在一定程度上转移负面情绪。有利于培养健康积极的性格,增强战胜疾病的信心和勇气。不过也不能忽视白癜风的防护。那么,除了注意安全,得了白癜风想借助旅游缓解压力需要注意哪些?一起跟随北京国丹白癜风医院李瑞斌医生了解一下。

一、合理管控饮食。旅游目的地往往有一些特色饮食。白癜风患者注意不要因为贪吃而忘记白癜风的忌口,辛辣、刺激性的食物,油腻、生冷的食物都要少吃。

二、避免过度劳累。旅游过程中不应过于劳累,以免降低免疫,给白癜风可乘之机。可提前拟定出游计划,选择一些轻松的旅游项目。

三、保护皮肤,防范损伤。外出旅游,难免小磕小碰,对部分处在进展期的白癜风患者来说,皮肤因外伤导致“同形反应”的几率增加。因此,要做好皮肤防护,减少各类皮肤损害发生。

四、如夏季旅游要做好防晒。日晒对白癜风是把“双刃剑”。适度接受日晒对皮肤健康有好处,但曝晒时间过长,紫外线会抑制黑色素代谢,加剧白斑发展。这也是部分患者旅游后病情加重的直接原因。因此,白癜风患者外出游玩也要注意做好防晒举措,比如穿防晒衣、戴遮阳帽、打遮阳伞等。

以上就是得了白癜风患者外出旅游要注意的一些事项。如有其他关于白癜风防治的相关问题,也可以进一步向北京国丹白癜风医院的李瑞斌医生进行咨询。

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北京国丹白癜风医院改变传统仅从皮肤表层治疗的模式和局限,专注白癜风根源血液与脏腑,源根同步由内而外个性化治疗各类白癜风,同步调整机体内环境,内外兼治,促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。

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