白癜风虽然是长在皮肤表面的白斑，一般不疼不痒，但因为容易长在身体暴露部位，给患者心理带来的压力有时远大于白斑本身的危害。临床上很多患者多多少少存在一些心理方面问题，比如情绪不稳定、焦虑、缺乏耐心。特别是一些年轻患者，性格封闭、孤独，缺乏自信，不能融入团队。
而负面情绪也会影响身体健康。导致皮肤新陈代谢变慢、黑色素生成受阻，加重病情，影响治疗。所以白癜风患者心态调节很重要，除了接受科学治疗，也要学会给自己减压。
比如可以参加一些有益运动、跑跑步、下下棋、跳跳广场舞，多听一些欢快的音乐，分散自己不良情绪，将郁闷情绪及时释放出来。情绪就像一个水缸，大家也要懂得及时宣泄不良情绪。如果你想了解更多白癜风知识，可以咨询北京国丹白癜风医院的冯素莲医生。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
