白癜风发病之后会出现白斑，这些白斑对患者的容貌是非常大的伤害，如果患者不能及时的控制白癜风的病情，带着白斑生活会受到很多人的歧视和不理解，这样心理也会受到很大的影响。那么，白癜风患者如何进行正确的心理调节呢? 1、多多了解和认识白癜风：很多人认为白癜风治不好，所以发现白斑之后就非常担心和害怕，其实只要了解之后就会发现，白斑是可以治好的，患者发现病情后要保持平常心面对，不要惊慌失措。 2、排解白癜风带来的不良情绪：希望患者能及时排解，因白癜风发病带来的不良情绪，正确面对白癜风的病情，正确面对他人的目光，不要因为白癜风的发病而长期悲观、消极。 3、培养自己的兴趣爱好：患者可以通过培养自己的兴趣爱好，来减少对白癜风发病的过度关注。转移自己的注意力，这样能让心情好很多。 4、多多与人交流：有白癜风后很多患者开始变得惴惴不安、羞于见人，其实不用这样做。随着白癜风的病情被大家所熟知

发布时间：2021-12-08

白癜风并非简单的皮肤病症，是与人体脏腑、血液、免疫等相关的综合性疾病。本病诱发因素较多。临床上不少白癜风患者在发病或白斑发展阶段有精神创伤、思虑过度等的情况。那么，白癜风发病与心理因素有哪些关联?一起跟随北京国丹白癜风医院刘云涛医生了解一下。

发布时间：2021-12-07

临床显示，精神因素是白癜风发病或病情加重不可忽视的诱因。很多白癜风病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、思虑过度、焦虑悲哀、甚至寝食不安、失眠多梦等精神过度紧张、情绪不稳定情况。那么，情绪不稳定导致白癜风发展是怎么回事呢?一起跟随北京国丹白癜风医院刘云涛医生了解一下。

发布时间：2021-12-06

俗语说：“愁一愁，白了头”，精神因素对一个人的健康也有影响。在白癜风临床病例中，由精神因素诱发的不在少数，有的是精神过度紧张，还有的是思想过分压抑。那么，精神因素是如何影响白癜风的呢?一起跟随北京国丹白癜风医院刘云涛医生了解一下。

发布时间：2021-12-05

白癜风男女均可发病。女性也是白癜风发病的群体之一。白癜风非常影响美观，给患者带来很大心理负担。特别是对于患有白癜风的广大女性来说，往往面临着身心多方面的压力。那么，女性患白癜风心理压力大怎么办呢?一起跟随北京国丹白癜风医院刘云涛医生了解一下。

发布时间：2021-12-03

哪些简单方法可以辅助治疗白癜风?白癜风的治疗除了药物治疗，生活中还包括辅助治疗，辅助治疗是患者可以自己可以掌握的。这些方面做好可以帮助白癜风更快康复。下面一起来看看这些简单方法。

发布时间：2021-12-03

白癜风要正规的治疗，学会自我调节心理，下面推荐几个自我调节的方法： 治疗同时进行心理辅导 除了重视自我调节外，还应积极取得家庭、学校和社会的支持，争取亲朋好友的帮助。当心理负荷较大，自己不易调节时，应及时寻求心理咨询帮助。 积极参加各类实践活动 参与活动，提高心理承受能力，丰富经验，从而促进心理健康。预防抑郁症还应加强体育锻炼，增强意志力，培养良好的生活习惯，丰富业余文化生活等。 学习心理卫生知识 可通过心理卫生课或讲座，阅读心理卫生书刊等途径接受心理卫生教育，并把知识运用于自己的生活、学习、工作中去。提高自己的受挫的能力，努力保持心理健康。 增强自我心理调节 自我心理调节包括调整认知结构，完善自我意识，塑造健全人格，抑郁症的预防还要学会情绪控制，提高适应能力，掌握自我调节的方法，例如：写日记、倾诉、运动等。 如果因为心理压力过大，久病不愈，学会这些调节情绪的方法对白癜

发布时间：2021-12-01

白癜风虽然一般不疼不痒，但是比较影响美观。特别是一些年轻人患白癜风后，往往面临着较大的心理压力。养成了“宅”的习惯，不愿与人交流，不能很好融入团队，生怕被他人看到自己身上的白斑。那么，得了白癜风心理压力大，“宅”在家里行不行呢?一起跟随北京国丹白癜风医院刘云涛医生了解一下。

发布时间：2021-12-01

白癜风是目前一种比较常见的皮肤白斑病，比较影响外表形象，进而给患者带来很大心理压力，降低患者的生活质量。那么，白癜风患者压力大怎样做好心理调节呢?一起跟随北京国丹白癜风医院刘云涛医生了解一下。

发布时间：2021-11-29

精神因素会影响到白癜风的病情发展，想要治好白癜风，需要我们保持平和的心态，学会调解压力。可是，想要做到这一点，并不容易。那么，白癜风患者该如何更好地调解压力呢?

发布时间：2021-11-26