白癜风患者如何正确面对晒太阳这个问题

我们知道患有白癜风不仅要积极做好治疗工作，而且还要同时进行一些繁琐的日常护理工作。往往就是因为患者的一个不注意，就有可能会导致身上白斑的范围扩大还有复发。常见的注意事项包括有：患有白癜风的病人不要吃维生素C含量比较高的食物，避免外伤，尽可能不吸烟以及饮酒，避免阳光暴晒，减少接触刺激性化学用品等等，白癜风病人本身一定要坚持好护理工作，家属以及朋友，也要在平常的生活中多提醒白癜风的患者。今天我们就重点来讲下：白癜风需要避免阳光照射吗?太阳暴晒后会有什么样的损害呢?

白癜风患者的皮肤被暴晒后易出现红斑，甚至水泡，自觉有灼痛，炎症后，病损面积和原先面积相比有明显的扩大，而且白斑大小和斑点形态不一。有单发一个的，有成群集中在某一部位的，也有散发的，但是多数是对称分布的。这些也可视为白癜风复发的症状。

白癜风患者晒太阳要适当，晒太阳时间应该随节气而协调，比如秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择午间前后，照晒的时间可以长部分;春末、夏季阳光直接照射地面，宜选择上午、黄昏，若选择午间时分则可隔着玻璃窗普照，普照的时间可以短部分，次数多部分，如此就可以降低强烈的阳光普照对皮肤的损害，有利于发挥长波紫外线的治疗效用。

阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的直接照射。

太阳暴晒后会有什么样的损害呢?

过度的阳光暴晒，可能会加重白癜风的病情，甚至导致白癜风的快速发展。究其原因，可能有以下两个方面：1、过度暴晒可以造成黑素细胞的功能亢进，引发黑素细胞的早期凋亡;2、黑色素产生过程中，许多中间产物过多积聚造成黑素细胞的损伤。