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皮肤长白癜风夏季护肤要点

2020-05-26 浏览 1017 次 作者:初心

白癜风一年四季均可发病与扩散,夏季相对来说是白癜风更容易发病扩散的时期。夏季天气炎热,人体新陈代谢加快,毛囊、皮脂腺相对较为活跃,加上雨水较多,阳光暴晒等,也加剧了对白癜风的影响。

俗话说,三分治疗,七分护理。得了白癜风夏季除了及时接受专业诊疗,加强对皮肤的护理也必不可少。

一是避免大量暴晒。适度晒太阳有一定好处,但过度暴晒则对会病情造成影响。夏季阳光直射地面,照射强度加大,暴晒之后易引起皮肤炎症,特别是头部、面部等裸露部位会导致黑色素细胞受损,失去产生黑色素的能力。暴晒的白斑处很容易起泡、脱皮,导致病情加重。

二是避免皮肤损伤。夏季衣服单薄,皮肤外伤、蚊虫叮咬概率增大,一定要注意保护好皮肤。特别是进展期的白癜风,更要注意做好皮肤的防护,以免因外伤和不良刺激导致白癜风的“同形反应”。

三是注意保持皮肤清洁。夏季天气炎热,人们穿衣减少,排汗量也加大,导致皮肤容易滋生病菌,应经常清洁皮肤,保证皮肤干净清爽。衣服要经常换洗,洗衣服要用温和的洗衣液,避免洗衣液残留刺激皮肤。

四是做好饮食调理。夏季饮食宜清淡、均衡。在各种蔬菜当中,深绿色叶菜所含钾、钙、镁、叶酸、抗氧化物质丰富,膳食纤维含量也较高。此外,还有黑木耳、黑芝麻等,富含合成黑色素所需要的营养,对于促进白斑恢复有益。

五是注意情绪调节。炎热的天气会使人情绪烦躁,爱发脾气,情绪、心境、行为等方面发生异常。这些情绪持续长久,容易诱发和加重皮肤白斑,因此,当出现不良情绪时,一定要及时调整。

六是注重规律作息。夏天天气燥热,人也容易疲劳,所以一定要睡眠充足,切不可熬夜。保持良好的心态、遇事冷静、不急不躁。

夏季是白癜风的多发期,也是防治白癜风的关键时期。需要注意事情有很多,只有加强防范,配合治疗,才能有效控制病情,健康度过夏天。

白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病,白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗,同步调整机体内环境,内外兼治,促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。

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