白癜风这种皮肤病的伤害比较大，所以一定要生活中做好护理，预防白斑侵害。那孕妇怎么预防白癜风的发生？
1、安全用药
孕妇如何预防白癜风？孕妇不能使用一些抗肿瘤药，免疫抑制剂，小心使用糖皮质激素类的药物，不要使用刺激较大的外用药，一般我们都知道，孕妇是不能在怀孕期间食用一些药物的，这样会对肚子里的胎儿不好，所以在孕期的女性在用药方面应该尤为的慎重，以安全为原则，要严格的避免一些刺激性的激素类的药物的使用，并避免接触各种刺激性较大的外用药物，以防止白癜风的出现。这也是孕妇白癜风的防护之一。
2、补充营养
孕妇要增加每天的饮食量，尽量不要挑食，要补充多个方面的营养，保持自身微量元素的均衡，在医生指导下马上补充身体的微量元素和维生素，要自己和宝宝两个人的正常营养的吸收，不要出现因为挑食而导致宝宝将来的身体不健康。
此外，在孕期多吃一些菠菜、南瓜等对于疾病的治疗也很有帮助。菠菜中所含有的叶酸可以帮助大脑产生更多的血清素，而且能够改善孕妇的精神状态。南瓜中所含有的维生素B以及铁元素也可以调节女性的心情。
3、保护皮肤
皮肤出现外伤容易引发白癜风，怀孕妈妈要保护好自己不要出现外伤，防止皮肤引起划伤、冻伤等，慎用一些对皮肤有刺激性的护肤产品，无论是出现外伤，还是有刺激性的东西涂抹在脸上对于小孩的影响都是非常大的，我们一定要为孩子的健康着想，保护两个人的责任是很重大的!
4、调整心态
要做孩子的母亲，身体和心理上都会承担着一些压力，经常会出现焦虑、压抑等不良情绪，而这些情绪很容易诱发白癜风的发生，所以孕妇要拥有一个良好的心态，出现情绪变化时不要藏在心里，不要积压，一定要及时发泄出来，多和家里人沟通，也可以转移注意力，比如看一些非常搞笑的电视剧，反正就是尽量让自己不要做一些损害身体健康的事。
温馨提示：如果孕妇不小心被白癜风伤害，也不要太过于担心，找到适合自己病情的方式一对一治疗，从患者患病根源入手，一对一治疗也会好的快。白癜风患者想了解更多白癜风防治知识，可及时到北京国丹白癜风医院就医或向雷安萍医生咨询。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
