白癜风发病因素较多，除了与脏腑、血液、免疫等内在机能有关。患者生活环境、行为习惯对病情也有影响。护理白癜风这四个习惯不能少：
一是讲卫生的习惯。不管是白癜风群体，还是健康人群，皮肤清洁都是护肤重要内容。经常清洁皮肤，内衣、床单、被褥勤换洗，皮肤卫生才更健康。
二是均衡饮食的习惯。中医有“食疗”的说法。平常应膳食均衡，保证营养，多吃一些富含酪氨酸、铜、锌等的食物。
三是规律作息的习惯。遵循自己的“生物钟”，规律起居，保证睡眠时间、质量，保持良好的精神状态。
四是科学运动的习惯。慢跑、广播操、打太极等等。根据个人情况选择合适的运动方式。健康也能“惯”出来。
同时加强白癜风科学治疗，防治同步进行。怎样才能更有效治疗白癜风，大家可及时向北京国丹白癜风医院冯素莲医生咨询。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
