​【防晒宝典，夏季护肤不掉队】面部白癜风患者防止复发须知

夏季阳光强烈、气温较高，在此时期，面部白癜风患者容易发生复发的情况。因此，防治措施尤为关键。本文为大家介绍面部白癜风患者如何预防夏季复发，提供一些保健方法和技巧。

1。调整好饮食合理饮食可减轻白癜风的病情，促进白斑复色。特别是在夏天，应该忌过于辛辣的食品和刺激性食品，多食新鲜蔬菜水果，同时带上水杯，并适度定时喝些清凉饮料，可以更好的维持体内中水平衡状态。

2。加强生活规律良好的生活规律让人身心健康，并且对于皮肤也有很大好处。白癜风患者应尽量保持良好的作息，规律的生活有助于调节机体内环境，增强皮肤免疫力和自我修复力。同时还要注意保持心情放松愉悦，尽可能摆脱压力等负面心理对身体不利因素的影响。

3。科学有效的防晒技巧紫外线是导致白癜风患者面部皮肤损伤的主要因素之一。那么，在炎热的夏季就应该选择含有SPF指数的护肤产品与化妆产品，并勤涂抹防晒霜及使用遮阳帽等。此外，为了避免过度刺激皮肤现象出现，请尽量避免使用挥发性物质和香料类化妆产品等。

白癜风患者在夏季预防复发要从多方面去掌握好饮食和生活，加强皮肤保湿和修复，采用多种防晒技巧等，有效预防面部白癜风夏季复发。

白癜风虽然是长在皮肤上的白斑，但却有深刻的内在原因。与人体脏腑、血液、免疫等内在机能受损密切相关，是人体内病外露。治疗白癜风也要着眼于整体，在针对表皮白斑治疗的同时，同步调整脏腑、血液、免疫等内在机能，源根同步由内而外、综合治疗白癜风。如有更多白癜风相关问题可点击在线咨询，北京国丹白癜风医院林华医生将为您进一步解答。