白癜风的白斑不是固定不变的，如果遭遇一些内外因素影响，白癜风也可能变大增多。白癜风不同时期防治也有针对性。那么，白癜风进展期如何做好预防护理呢？一起跟随北京国丹白癜风医院医生了解一下。
一、保护皮肤。进展期白癜风很容易因外界刺激或皮肤损伤导致白癜风“同形反应”。常见皮肤外伤比如晒伤、冻伤、手术伤等。所以生活或工作中要格外保护好皮肤，夏季避免暴晒，冬季做好皮肤保暖等。
二、调整饮食。常言说“食药同源”。得了白癜风应均衡饮食。保证营养，特别是儿童白癜风患者，要避免挑食、偏食。可以多吃一些富含酪氨酸、铜、锌等的食物，促进黑色素成。此外，进展期白癜风还要注意少吃辛辣刺激性。
三、规律起居。长期熬夜不仅导致精神不振，还容易影响身体机能和免疫内分泌，加重白癜风。白癜风进展期在生活中更要养成良好作息规律，保证睡眠、避免劳累。同时适当参加锻炼，改善机体免疫。
四、身心同治。白癜风与精神因素也有一定关联。不少白癜风患者病情发展伴随过度紧张、情绪波动等。白癜风进展期更应注意做好情绪调整，通过适当方式减缓压力，保持轻松平和的心态。
以上就是北京国丹白癜风医院医生关于的白癜风进展期预防护理内容的介绍。每个白癜风患者病因、病情、身体条件存在差异，治疗和护理也不能千篇一律，及时到正规医院全面检查，在医生指导下，因人而异，因病而异，由内而外综合治疗，个性化治疗护理。如有更多白癜风相关问题可点击在线咨询，北京国丹白癜风医院林华医生将为您进一步解答。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
