白癜风是一种比较常见的疾病，它的治疗难度比较大，不容易好转。有很多患者在治疗的时候快要好转了但是白斑还是发生了扩散，白癜风再次发作。患者在治疗的时候要做好预防准备，防止再发。那么，白癜风要怎么预防扩散？以下是北京国丹白癜风医院医生的详细介绍。
1、保持皮肤的清洁
白癜风患者需要注意保持皮肤的清洁，定期进行清洁，避免皮肤的和感染。因为皮肤感染会使皮肤出现损伤和炎症，从而引发白癜风再发。
2、避免紫外线的暴露
紫外线是白癜风的致病原，因此患者需要避免暴露在紫外线下，建议在外出时使用防晒霜、穿长袖衣服等遮挡紫外线。另外，白癜风患者需要注意时间安排，在紫外线适合的时间进行室外活动，以避免紫外线的伤害和激发白斑。
3、避免消耗体力过大
在日常生活中，患者需要注意避免体力消耗过大，例如长时间工作、剧烈运动等，这些都可能会产生身体不适，导致免疫系统下降，从而引发白斑的再发。
4、保持平衡饮食
患者需要注意保持平衡饮食，多吃一些营养丰富的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷物等，这些食物可以增强身体的抵抗力和改善免疫状态，从而有助于预防白癜风的再发。
5、保持心情平稳
白癜风是一种自身免疫疾病，心情变化会对患者的免疫系统产生影响，因此患者需要注意保持心情平稳，避免情绪波动过大。
白癜风要怎么预防扩散？以上就是北京国丹白癜风医院医生对此问题的相关介绍，白癜风患者在治疗中要注意保护皮肤，做好日常的保护工作，预防白癜风的再发。另外患者也要及时就诊，坚持科学的治疗，以积极乐观的心态去面对白癜风病情。怎样才能更有效治疗白癜风，大家可点击在线咨询向北京国丹白癜风医院李瑞斌医生咨询。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
