李瑞斌医生：白癜风患者饮食调理可以多吃哪些食物

白癜风目前可防可治。面部白癜风如果能及时接受经科学治疗，白斑有机会得到控制，逐渐长出黑色素。但不少患者比较关心日常饮食，生怕稍有不慎、吃错什么东西引发病情反复。那么面部长白癜风多吃哪些食物更有益呢？一起跟随北京国丹白癜风医院医生了解一下。

1、富含酪氨酸的食物。酪氨酸是黑色素合成的原料，它在酪氨酸酶催化作用下，一步步转化成黑色素。因此，平常可多吃一些富含酪氨酸的食物。例如牛奶、乳酪、牛肉、豆腐、鲈鱼、黄花鱼、坚果类食物。

2、富含铜、锌微量元素的食物。人体某些微量元素如铜、锌等缺失可以导致酪氨酸酶活性降低，影响黑色素合成。平常可以多吃一些动物肝脏、蛋、奶、新鲜蔬菜、豆类、贝壳类等，补充铜、锌等微量元素。

3、改善机体免疫的食物。白癜风与人体脏腑机能受损、气血不和，免疫失调等关系密切。平常可以多吃一些帮助调理脏腑、调和气血、提升免疫的食物。例如黑豆、山药、小米、黑木耳等。

4、含抗氧化物质的食物。例如，富含维生素E、β-胡萝卜素、硒等营养素，能有效中和体内自由基，减轻氧化应激对皮肤的损害，从而有助于稳定白癜风病情，促进皮肤健康。

以上就是北京国丹白癜风医院医生关于白癜风日常饮食事项的相关介绍。饮食是白癜风护理的基础，同时也不能松懈白癜风的治疗。每个白癜风患者病因、病情、身体条件存在差异，治疗和护理白癜风也不能千篇一律，及时在医生指导下，因人而异，因病而异，由内而外综合治疗，个性化治疗和护理。如想了解更多白癜风知识大家可以点击在线咨询北京国丹白癜风医院李瑞斌医生。