病情好转，如何避免白斑复发

经过一段时间的治疗，终于身上的白癜风慢慢复色有了好转，很多患者就此放松警惕，然而白癜风极其活跃，在不经意间就会反复发作，如何确保在病情好转的情况下，避免白斑复发

1、定时到医院复查

患者定时到医院复查很重要，通过复查可以了解病情恢复情况，同时了解患者各项指标是否调整到正常水平，以便根据病情变化情况调整治疗方案，实现精准治疗。

2、注意环境卫生

空气中存在许多容易致敏的危害物质，长时间吸入可造成人体多系统多脏器损伤，让原本刚恢复的体质再次受挫，引起白癜风。所以患者一定要注意室内通风，保证空气流通，注意环境卫生。

3、养成良好的生活习惯

生活要有规律，养成良好的作息习惯，不要熬夜，避免长期处于精神紧张，焦虑的状态。

4、防止皮肤创伤

做好皮肤的防护措施，烧伤，烫伤，机械伤等都有可能发生同形反应，从而诱发白癜风，所以日常生活中一定要注意。

5、禁止过度暴晒

适当增加日晒，有利于刺激黑色素的合成，但不要在强光下过度暴晒，强光可能会使皮肤出现红斑，炎症，加重白癜风的扩散。

6、不用刺激性强的药

患者皮肤敏感，如果用刺激性强的药物涂抹患处，会进一步刺激到皮肤，所以药物的使用一定要在医生的指导下，不可擅自使用，避免白斑发生扩散。

7、保持乐观情绪

心理情绪对于白癜风的影响是非常大的，希望白癜风患者能保证正确的心理情绪，不要一味的难过伤心，沮丧、悲观等不良的情绪，对于白癜风的病情不利，积极乐观的心态能预防很多疾病。避免白斑反复、精准治疗是关键。