在生活中白癜风患者要注意些什么
白癜风是比较常见的皮肤病，经常出现在人体暴露部位，严重损害到了人们的容貌形象，同时也给患者的工作、生活都带来了困扰!白癜风的特点就是容易扩散，建议尽快治疗，不要耽误病情，不要耽误治疗时间，不要错过的治疗时期，在这里给患有白癜风病的患者提个醒，告诉大家一些日常应注意的事项，以便使疾病早日康复。
一、 保持乐观情绪
在患病后，患者首先要让自己冷静下来，调整好自己心态。应保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
二、合理饮食
吃的好，吃的正确是可以加速黑色素合成，让白斑更快恢复的。专家表示，患者平时要多食富含维生素和微量元素的坚果(核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、杏仁)、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等;适当补充B族维生素;避免维生素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等;在白癜风进展期，禁食鱼虾海味、禁饮酒，亦不可过食辛辣等刺激性食物，因食用鱼虾、饮酒及刺激性食物引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。
三、呵护皮肤
白癜风是一种皮肤病，在患病后患者自然要保护好自己皮肤。在平时穿衣时选择宽大合身的衣服，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发白癜风病的可能;另外要避免长时间、强烈的日光曝晒，临床上经常看到一些患者常因炎夏外出旅游、军训、出差而诱发或导致白癜风复发、加重。
温馨提示：白癜风并没有患者们想象的那么可怕，更可怕的还是患者对于疾病没有保持一个正确的态度。得了白癜风，及早去医院进行治疗是为重要的，治疗中不能急躁，耐心配合医生治疗。日常生活中的注意事项也是尤为重要，日常护理不到位，反而会加重白癜风的病情，患者康复会更加困难。衷心祝愿所有白癜风患者都能尽快康复，还自己一个美丽人生。
