白癜风的发病率与免疫力有很大关系。免疫力下降是白癜风的病因之一。因此，我们经常要求白癜风患者注意营养补充和适当运动，增强机体免疫功能，防止白癜风加重。
因为白癜风患者如果不好好照顾自己的身体，导致免疫力下降，很可能导致病情复发。免疫作为人体不可缺少的一种保护能力，只有不断增强免疫力，才能发挥对病原体的抵抗作用，减少疾病的恶化。
那么，免疫功能下降会对白癜风患者的身体产生如此严重的影响，如何才能快速提高免疫力呢?试试下面的方法!
保持均衡的饮食和营养。饮食的调整不仅简单而且有效。均衡的饮食结构可以保证身体各部分的功能需求，并使其保持在更佳状态。如蛋白质、维生素、矿物质等都是不可缺少的营养素，患者可以有计划、有规律地一日三餐。
保持身体微量营养素和其他营养素的合理摄入平衡，合理均衡的饮食可以增加机体免疫力的增长，增强体质。
多喝酸奶和其他乳酸菌饮料。一些研究表明，适当增加益生菌种群有利于身体健康，如肠道双歧杆菌、乳酸杆菌等都是调节身体的细菌。它们能带来一些抗体，提高人体免疫力，所以乳酸菌饮料对身体有好处，比如酸奶。
调节情绪，避免负面情绪对健康的损害。情绪的质量影响着人体的健康。长期的不良情绪会损伤内脏，引起疾病。好心情能使生理机能处于更佳状态，使人体免疫系统发挥更好的作用，从而减少疾病的发生，所以人们应该学会自我调节，赶走坏心情，不要给自己增加太大的压力。
做有氧运动有助于增加细胞活性。锻炼是更好、更有效的方法，但能坚持的却很少。随着社会的进步和各种替代手段的出现，人体内的细胞活动不断减弱，导致免疫力低下的现象。白癜风患者应定期进行有氧运动，增强体质，促进新陈代谢，增强免疫力，为健康奠定基础。
免疫力的强弱对疾病的康复也起着非常重要的作用。强大的免疫力能使身体机能更好地运转，产生更多的黑素细胞，促进黑色素细胞的合成，有助于白癜风的康复。如果我们能做到这些，提高免疫力是非常重要的。上述方法对增强体质、提高机体免疫力具有有效作用。因此，只有坚持维护自己的体质和治疗，才能实现白斑的恢复。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
