对于白癜风患者，除了治疗外，饮食辅助也能对白癜风的康复起到很好的作用。在白癜风患者的饮食中，谷类食物是受推荐的食物。然而，由于谷类食品的种类繁多，很多患者有什么样的影响尚不清楚。下面详细介绍几种比较重要的谷类食品，对白癜风有什么恢复作用?
一、小米
小米可以说是白癜风患者重要的饮食之一。首先，小米不含麸质，不会刺激肠道。小米粥能养胃健脾，有利于消化系统的健康恢复。
此外，小米粥也适合解毒，具有利尿消肿的功效，营养丰富，对人体肠胃的调节非常有帮助，有利于治疗。
二、薏仁
薏仁的眼泪可以促进血液循环、水代谢、利尿消肿，有助于改善水肿性肥胖。在白癜风患者的饮食中加入薏仁有助于机体解毒祛湿，对白癜风患者的冬季保健有很大帮助。
三，燕麦
白癜风患者具有较高的可溶性纤维和血脂，可多吃燕麦，可有效降低血脂，具有解毒作用。
白癜风患者可以将燕麦片磨成粉末，与其他粗粮和水一起饮用，制成燕麦片牛奶，可作为早餐和零食饮料，喝起来好，身体健康。
四、黑芝麻
黑芝麻可以说是一种很好的营养。经常吃芝麻不仅能强身健体，还能延年益寿。不仅如此，黑芝麻含有酪氨酸，能促进人黑色素的形成，促进酪氨酸酶的活性，有助于白癜风患者促进黑色素的合成，加速新陈代谢，对白癜风的治疗起到帮助作用。
温馨提示：合理饮食可促进白癜风患者微量元素的吸收，但饮食只是辅助治疗的一种方式。患者平时应坚持锻炼，保持良好的生活习惯，按医嘱按时合理服药，配合治疗，更好地恢复健康。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
