白癜风患者日常生活中做好预防

白癜风发病率越来越高，被白癜风困扰的患者也越来越多，这主要与外部环境、生活节奏加快，人们生活压力大等因素有关外，还与患者机体内环境失衡有关，因此，对于白癜风一定要早发现早治疗，除了接受科学的诊疗外，还应该注重在日常生活中做好预防。

适度晒太阳防止暴晒发生扩散

白癜风患者的皮肤对紫外线比较敏感，而长时间、大强度的照射使得紫外线会对皮肤产生更强的刺激作用，还会导致黑色素细胞处于亢奋的状态，影响黑色素的合成，继而让更多的黑色素细胞受损。因此，患者要进行适度日晒，切勿暴晒。

避免直接接触化学物质

化学物质对黑色素细胞会产生严重损害作用，在生活中应尽量避免皮肤直接接触化学物质，尤其是酚类化合物，比如橡胶手套、沥青、汽油、油漆等。

谨慎选择皮肤外用药

临床中，一些白癜风患者是由于外用药物使用不合理而导致病情加重的。所以，白癜风患者应该谨慎选择皮肤外用药物，要在医生的指导下，尽量选择刺激性弱的中药或中成药。

保持积极向上的生活态度

白癜风不仅影响患者心理健康，而过大的精神压力又会影响病情恢复，所以白癜风患者要尽量避免产生忧虑、恐惧、悲观等不良情绪，否则会引起白斑扩散，不利于治疗。