暑假快到了，有的人说，“终于可以睡懒觉了，能光明正大和周公去约会了”。也有孩子变成了手机低头族，随心所欲玩手机、电脑。殊不知，这些对健康很不利。特别是患有白癜风的孩子，不良习惯还可能加重病情。
一些青少年迷恋网游，经常一两点睡觉，身体不能很好休息，生物钟紊乱，影响免疫，这也是现在很多青少年学生发病重要因素。所以暑假要合理安排生活：按时起居、吃饭、活动、休息。
好的饮食习惯对孩子一生都有好处。引导孩子不挑食。不吃不干净、变质的食物，不要暴饮暴食。
暑假期间防晒也不可少。夏季紫外线照射强烈，曝晒时间过长，会抑制黑色素代谢，不利于黑色素形成。白癜风青少年学生暑假期间出游增多，要格外注意防晒。要保护好皮肤，避免各类外伤。可以带上遮阳帽或遮阳伞隔离紫外线。如果使用防晒品，要使用绿色、无刺激的产品。
除了做好防护工作，暑假也是治疗白癜风的有利时机。对于白癜风青少年学生来说，暑假学习压力减小，有充裕时间接受治疗。而且夏季人体机能活跃，新陈代谢旺盛，如采取正确有效治疗，机体可以更好地吸收药物，充分发挥药效，缩短白癜风治疗周期。
儿童青少年是祖国未来，正处于人生成长的关键时期。白癜风给他们的身心造成很大压力。很多孩子自尊心、自信心受到很大打击，拒绝与外界接触，长久以往造成孤僻、易怒性格，不能有效融入团队。家长暑假期间也要从心理方面多关爱孩子，与孩子多交流，引导孩子正确认识疾病，养成良好的习惯。平常可以安排一些有益活动，比如绘画、阅读、棋类等活动，帮助孩子积极融入团队。同时积极带孩子科学就医，促进身心健康成长。
白癜风是一种以黑色素脱失和白斑形成为特征的常见色素障碍性皮肤病，白癜风与人体脏腑、血液、免疫、微循环等相关。 北京国丹白癜风医院专注白癜风源根同步血液祛白由内而外个性化治疗，同步调整机体内环境,内外兼治，促进白斑复色,帮助白癜风患者摆脱疾病困扰。
